［ＥＳＳＥＮ］

• Ｆ　野菜ジュース
• Ｍ　野菜ジュース、豆腐とわかめのおすいもの
• Ａ　タラコクリームスパ、牛肉のタタキ 〜ポン酢のジュレがけ〜、水菜と温泉玉子のサラダ、カマンベールと生ハムのフライ、ヨギパイン、ディタグレープ
• 夜　おみそしるかけごはん

一日調子がわるかったので心配していたけれど（ちゃんとはらぐすり持参）友達と合流してからはすっかりそんなこと忘れて食べて飲んだ。２杯だけど。そしてよふかししてたらおなかがすいたのでねこまんままで食べただめ子。