■

• 朝　不明
• 昼　さんま　玄米　おみそ汁　キムチ
• 夜　エビドリア（弟と）

体調がアレだったので夜はうどんとかそばとかを所望していたのですが、*1弟が洋食屋に行きたいと言うので一番マイルドそうなエビドリアにしました。が、こってりホワイトソースとぎっしりごはんでおなかはちきれそうになりました。

*1:その割りに昼もごついですけど